EMDR is een zeer effectieve behandelmethode bij trauma’s. EMDR staat voor “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”. Letterlijk vertaald betekent dat: “door oogbeweging opnieuw beleven van de ingrijpende gebeurtenis(sen), deze verwerken en ontladen van de emotionele reacties”. Inmiddels worden naast oogbewegingen
Dat kon je verwachten…
Je kind gaat naar buiten in zijn schone kleren. Buiten staan nog wat speelgoedemmertjes. Die zitten vol met water van de regenbui eergister. Je kind komt helemaal nat en vies weer binnen… tja, dat kon je verwachten. Kinderen houden van
Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren
Het komt regelmatig voor in mijn praktijk; pubers met kopzorgen. Ze piekeren, malen, maken zich zorgen. Het zijn vaak slimme jongeren die goed kunnen analyseren en fantaseren. Ik wijs ze er vaak op dat het echte denkers zijn, en dat
Consequent opvoeden
Consequent opvoeden. Je weet hoe goed het voor je kind is. Je kind heeft structuur nodig, duidelijkheid, grenzen. Je weet ook hoe moeilijk het voor jezelf kan zijn. Je bent soms moe, geïrriteerd, hebt geen zin in discussie. Gesprekken die
Planbord
‘ Een planbord in huis?’ Nee hoor, de ouders van de 8-jarige Mees willen er niet aan. Er zijn tal van bezwaren. ‘Hij weet best hoe de dagen eruit zien’. ‘Dan kunnen we nooit meer iets spontaans doen’.‘ Het is